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據家紡專家介紹，個人用毛巾用 30 天左右就應該更換，最多不應超過 40 天。否則，就要高溫蒸煮把毛巾消毒、軟化。因為毛巾用得久了，變得硬邦邦使人不舒服外，最重要的是沾染大量細菌，對人體有害無益。
在洗臉或洗澡時宜先用沐浴露和清水衝洗乾凈後，再用毛巾擦乾，這樣可以減少人體髒物對毛巾的附著。毛巾用完後要及時清洗乾凈，每星期用開水煮10分鐘消毒，晾在通風處，最好能及時烘乾或曬乾。
毛巾用純棉紗製成，棉纖維是管狀結構，可以儲存水分;它的主要化學成分纖維素分子中含有大量親水性基因，可以吸收水分。棉紗的這種吸濕、儲水性能使毛巾的手感舒適，去污能力強，適于洗臉清潔。但也正是由于這種特性，為細菌的滋生提供了便利條件。細菌最喜歡溫暖潮濕的環境。毛巾長時間處於溫濕狀態，經過一定時間，便成了細菌滋生的樂園，加上人體皮膚上的油脂、灰塵、水中的雜質、空氣中的細菌等沉積在毛巾上，再用這樣的毛巾擦拭皮膚，不僅起不了清潔的作用，反而會沾污皮膚、堵塞毛孔。喜歡化粧的女士和新陳代謝快的兒童，皮膚的油分多，毛巾更容易感染，危害尤其大。
每個人應擁有多條毛巾
家紡專家說：不科學使用毛巾，會影響健康。尤其是夏天，應提倡每人擁有多條毛巾。毛巾雖小，但是它卻要伴隨人的一生。如果毛巾中帶有大量細菌、病毒，將會通過五官和皮膚滲透到體內，影響健康。科學證明：錢幣、床上用品、毛巾類產品是傳染疾病的三大間接傳播媒介。由於受傳統生活習慣和消費觀念的影響，許多消費者忽視了毛巾對健康的作用，延續了一些不科學的使用方法：比如多人一巾、一巾多用、不破不換，重復使用、不重視毛巾衛生、忽視偽劣產品的危害。
選購毛巾
在選購毛巾時，應盡量選擇正規生產廠家的產品。合格的毛巾產品應有規範的標識，並標明生產廠家、產地、電話、商標、執行標準、洗滌方式等。
在手感方面，應該選擇質地蓬松，手感柔軟的毛巾。這樣的毛巾摸在手裏富有彈性，貼在臉上，給人一種柔軟貼臉的感覺，毛巾切忌太硬，以免傷害皮膚。一般來講，優質毛巾手感比較柔和，蓬松而富有彈性。
另外，家庭在使用毛巾時也可做一些品質鑒別，如滴在新毛巾上的水滴能迅速被吸收，則說明毛巾吸水性好。優質毛巾在使用時具有彈性和摩擦感，下水不會掉色。劣質毛巾吸水性差，使用時鬆懈、無彈性、手感滑膩，下水時掉色較嚴重，對皮膚和眼睛刺激損害較大。
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